ダイエット
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食事改善と運動を組み合わせて、体脂肪の減少や体型の引き締めを目指す取り組みです。開放感のあるジムで有酸素と筋力を無理なく行い、世界王者の指導と食事アドバイスを組み合わせ、続けやすい計画づくりを支援します。
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